Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Huevos
Pancake de pollo light
Una forma diferente de comer pollo, si ya estás harta de la típica pechuga a la plancha, Este pancake es más divertido, sobre todo para los peques.
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Pescados
Salmón con miel y limón
El salmón, un pescado delicioso que gana más con este toque de miel y limón. ¡Anímate a probarlo!
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Carnes
Calabacines rellenos de carne
¡Un receta fácil, sana y deliciosa!
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Postres
Copa helada de fresa y yogurt
Un postre ligero y delicioso.
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Recetas Saludables
Pollo a la cerveza light
¡No se preocupen que no emborracha!
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Carnes
Conejo al ajillo light
El conejo es una carne baja en grasas, ideal para cualquier dieta.
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Aves
Brochetas de pollo y piña
Brochetas de Pollo y Piña, entre 4 a 6 brochetas.
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Ensaladas
Ensalada de champiñón y espárragos
¡Qué calor! Con este tiempo solo apetece comer ensaladas. Esta de champiñón y espárragos verdes está buenísima! Y perfecta para la dieta!
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Carnes
Albóndigas de ternera light
¡Estas albóndigas versión light están muy buenas! Las puedes comer en cualquier dieta.
Read more
Dra. Dirdi Nariño Barbosa
•
2026-02-19
•
Huevos
Pudín light de merluza
Un pudding muy ligero a base de proteínas.
Read more